hørte jeg et rykte om at 4. juli er den mest fremtredende 5K så vel som 10K -løpsdagen i året! Det vil være fornuftig fordi Thanksgiving er ganske populær, men værforholdet kan retningslinjer ut et løp noen steder. Så i dag snakker vi om hva vi skal ha på oss en av de mest fremtredende morsomme dagene = USAs selvtillitsdag.
Vil du kjøre en 5K eller 10K på selvtillitsdag?
Mine nyeste videoer
Hva jeg spiser på en dag – Runner Edition
Hva jeg spiste på en dag. Food Diary fra en løper som ikke trener for et maraton eller halvmaraton. Frokost, lunsj, middag samt snacks pluss tips.
Flere videoer
0 sekunder på 14 minutter, 26 sekunder
Neste
Covid 19 antistofftest
05:19
Bo
00:00
08:21
14:26
Hvordan oppdage et løp:
Sjekk ut din regionale avis eller nyhetsbrev for mindre løp for mindre løp.
Active.com har større løp
Half Marathons.net har halve maraton (Captain Tydent er i bygningen)
Hva du skal ha på et selvtillitsdagsløp
Rød blå så vel som hvit:
Rød lagringstank (min åpne rygg fra fabletikk ville fungere) / blå løpeshorts / rød hvit samt blå kompresjonssokker
Rød hvit så vel som blå:
Blå lagringstank / røde shorts / kompresjonssokker med stjerner samt striper
Eller hvis du vil være jentete så vel som løper-y på nøyaktig samme tid-inspiser det blå stjernen Shimmer-skjørtet
Valgfritt tilbehør:
Morsom rød pannebånd // flagg utviklet pannebånd // stjerne glitrende pannebånd
Midlertidige tatoveringer!
Spørsmål: Kjører du et fotløp i 4. juli?
Gooooood Luck!
Send meg arbeidsboken
Lagre
Deling er omsorgsfull!
Dele
kvitring
Pin
Dele
Post
Dele