Det er tre ting torsdag. Akkurat her er tre grunner til at jeg har …
1. Jeg drakk en enorm smoothie på metoden for å jobbe. Legg merke til det såre våte håret så vel som manglende sminke. Min unnskyldning: Jeg var på meksikansk tid på å løpe sent (når dette i sannhet er et hverdagslige utseende/forekomst).
Mine siste videoer
Athleta Running Shorts Review.mp4
Ingen chafing løpeshorts for kvinner. Ny evaluering av Athleta Hiit it 9 i inseam shorts.
Flere videoer
0 sekunder på 8 minutter, 21 sekunder
Neste
Maraton treningsdag 1
03:12
Bo
00:00
08:21
08:21
2. Lunsj inkluderte enorme mengder Cheetos -krutonger samt mørk sjokolade smeltet på solsikke smørbrød.
Min unnskyldning: Livet uten Cheetos så vel som sjokolade er for folk som ikke liker seg. Jeg mener, stress.
3. Jeg drakk et vitaminvann mens jeg løper ærend. Legg merke til at jeg fremdeles ikke har renset håret eller lagt på sminke. Ingenting litt gummibånd så vel som solbriller kan ikke skjule løsning, ikke sant?
Min unnskyldning: Det er vanskelig å gjøre kosmetikk eller rengjør håret når fingrene er dekket av pulveraktig Cheetos deilighet og smeltet sjokolade.
Ikke glem !!! I morgen kl.
Hvis du vil spille:
Del en operasjon nydelig påvirket sitat på twitter eller fb med hashtaggen #obandfitblog
Du kan produsere ditt eget sitat eller bli påvirket av noen få av ideene våre:
“Du er sterkere enn du tror” #obandfitblog “Behandle kroppen din som den er fantastisk!” #Obandfitblog “Lev et vakkert, sunt liv!” #Obandfitblog
Send meg arbeidsboken
Lagre
Deling er omsorgsfull!
Dele
kvitring
Pin
Dele
Post
Dele
Fortsett med disse:
3-2-1 grillet ost med grønnsaker
3-2-1 grillet ost med grønnsaker
Veggie grillet ostoppskrift. Sunn grillet ost til nasjonal grillet ostedag. Ekte California melk fineste grillet
BLT mini tostadas oppskrift
BLT mini tostadas oppskrift
Enkel BLT mini tostada -oppskrift. sunn meksikansk lunsj- eller middagsoppskrift – BLT -tostadas med mais tortillas og
Gavekort for løpere – Gratis utskrivbar av 11 forskjellige alternativer!
Gavekort for løpere – Gratis utskrivbar av 11 forskjellige alternativer!
DIY -gavesertifikater for løpere. Gratis PDF -utskrivbare gavekort for en løper eller fysisk kondisjonelsker. Enkelt å personalisere
Zucchini Pizza Bites med hvitløk Basil
Zucchini Pizza Bites med hvitløk Basil
Zucchini Pizza Bites med hvitløks yoghurt dukkert. Sunn pizza laget med zucchini skorpe samt mozzarellaost. pluss høy pro
Hummusoppskrift runde opp for fineste konsepter nasjonal hummusdag
Hummusoppskrift runde opp for fineste konsepter nasjonal hummusdag
Hallo! Det er National Hummus Day! Hummus er fremdeles et av mine 5 beste foretrukne matvarer [bonuspoeng hvis du forstår alle 4 av o
enkle kamskjellede poteter med brokkoli -oppskrift
enkle kamskjellede poteter med brokkoli -oppskrift
Enkle kamskjellede poteter med brokkoli lys oppskriftsbytter. Veggie pakket husholdningsvennlig sidemåltid potluck oppskrift⚡ av Shareaholic
.