av Matt Weik
Selv om det ikke akkurat er egnethet eller ernæringsrelatert, er dette emnet jeg føler relevant for mange mennesker som leser arbeidet mitt så vel som de i bransjen. Det er mange mennesker i fitness- og supplementindustrien som går rundt med ansiktshår. Alt fra et fast trimmet skjegg til et stort og klumpete trelastjakk. For noen representerer skjegget maskulinitet og kraft, mens andre anser det som et tegn på å være lat og hjemløse. Uansett hva du ser på det, er fordelene med et skjegg de samme. En ting folk som ikke har skjegg, ikke klarer å innse, er at en betydelig mengde tid brukes på å ta vare på skjegget. Dette innebærer trimming, forming, kanting, påføring Athletic Bilbao Skjorter av produkter som skjeggolje for å hjelpe til med å behandle håret så vel som huden under det. Det er en misforståelse som folk ser ut til å ha om skjegg og bare våkne opp med at det ser bra ut og sunt. Det er virkelig ikke nøyaktig på noen måte hvis du snakker med noen med skjegg. Akkurat som med håret på toppen av hodet der du trenger å holde håret og hodebunnen sunt, må du gjøre det samme med skjegghåret og huden i ansiktet.
For Barcelona Skjorter de som trodde skjegg bare var for show, og at det ikke var helsemessige fordeler forbundet med å kaste ut barberhøvelen din, er du i ferd med å bli utdannet.
1. Hva ville du avsluttet med mye mer gratis tid?
En forsker har funnet ut at en person i gjennomsnitt bruker totalt 3.350 timer, 139 dager eller 5 måneders å barbere seg alene i løpet av livet. Det er massevis av tid! Hva kan du avslutte med en ekstra 5 måneders å bo og ikke måtte stå over dusjrommet, og barbere ansiktet ditt? Legg det til levetiden drar nytte av riktig trening og ernæring og kvaliteten på live når du blir eldre, visse forbedrer seg over de som ikke trener, spiser riktig og redder ansiktet hver dag. Dette gir et lengre liv for å glede seg over alle tingene som gjør deg gledelig og sunn.
2. Stopp hudkreft
Et flott fullt, tykt skjegg er ikke bare noe å beundre. Det veldig ansiktshåret kan faktisk bidra til å sikre ansiktet ditt fra solens skadelige UV -stråler. Det er vist at et fullt skjegg har muligheten til å blokkere opptil 95% av UV -strålene, noe som senker risikoen for kreft. Også ved å ha et fullt skjegg som dekker ansiktet ditt, hjelper det å stoppe rynker og aldringsprosessen.
3. Hold ansiktet varmt om vinteren
Slipper været ned til det punktet du trenger en frakk og hatt om høsten/vintermånedene? Så dyrker du ut et skjegg og hjelper deg med å holde ansiktet varmt. Det ekstra hårlaget er spesielt bra til å blokkere vind og kaldt vær, og hjelper til med å forhindre at huden din tørker ut på grunn av de ekstreme forholdene utendørs. Jo lenger skjegget er, jo mye mer isolasjonsdekning! Mange mennesker bestemmer seg for å vokse ut et skjegg når været blir kaldt, men for å få de fulle fordelene, må det være langt og tykt nok til å gjøre det.
4. Hold kviser i sjakk
Barbering forårsaker skrubbsår i ansiktet ditt som fører til at bakterier og søppel kommer inn i porene dine. Dette kan føre til kviser, infeksjoner og inngrodde hår for å danne. Ved å la håret vokse ut, vil det naturlig nok bidra til å kurere pletter som ofte blir funnet i ansiktet ditt på grunn av at du regelmessig kjører en barberhøvel over huden din. Så hvis fantastisk hud er det du er ute etter og hater tanken på nicks og kutt i ansiktet ditt, må du kaste barbermaskinen din i søpla og prøve Au-naturelens livsstil. Det er også dokumentert at de talgkjertlene er i stand til å holde huden din naturlig fuktig bedre fordi skjegget beskytter huden mot å tørke ut. Dette er veldig bra for dere som lider av hudirritasjon Belgias herrelandslag i fotball Skjorter på grunn av daglig barbering.
5. Minimer allergisymptomer
Mange mennesker over hele USA lider av allergier – noen verre enn andre. De spretter piller og får skudd for å enten stoppe eller stoppe symptomene sine. Pollen, støv og andre allergener kommer inn i systemet vårt gjennom luftveiene våre. Hvis du har skjegg, har du naturlig et filter som ligner på nesehåret ditt for å stoppe (eller i det minste minimere) disse partiklene fra å komme inn i kroppen din. Tenk på skjegget ditt som skjoldet ditt mot farene som lurer utendørs eller i hjemmet ditt.
6. Avverge halssykdom
Tilsvarende, til det som ble påpekt ovenfor, puster vi regelmessig i bakterier som reiser nedover halsen. Å ha skjeggfeller og kan drepe de luftbårne bakteriene før de kan forårsake deg noen skade, slik at du kan angripe halsen på grunn av andre bakterier som finnes i skjegget som konkurrerer om plass og mat. Bakteriene påpekte i skjegget ditt faktisk for antistoffer som bidrar til å forbedre din immunitet. Selv om det kan høres rart ut, er det 100% saklig. Det ble bemerket at menn som har skjegg faktisk blir syke sjeldnere. En bok som heter lungetuberkulose: dens patologi, natur, symptomer, diagnose, prognose, årsaker, hygiene og medisinsk behandling ble publisert i 1875 av Dr. Addison P. Dutcher filer disse helsepåstandene.
7. holderhuden din fuktig
Å ha skjegg gjør underverker for ansiktet ditt. Og hvis du er stygg, gjør det en god jobb å skjule den (bare tuller, eller er jeg?). Med mindre av mors natur som dunkrer ansiktet ditt på daglig basis og tørker ut huden din, beholder ansiktet deres naturlige oljer som holder huden myk, fuktig, hydrert og sunn. Dette gir huden din et ungdommelig utseende på grunn av ansiktet ditt som viser mindre tegn på aldring sammenlignet med noe som pannen din der med mindre frisyren din dekker det, blir truffet regelmessig med elementene utenfor. Noen som ikke er skjegg for mye av livet, vil finne etter å ha barbert at huden deres er nær best sammenlignet med pannen og rundt øynene.