fra olympiske svømmere så vel som proffgolfere til MMA -mestere så vel som personlige trenere, den orientalske amerikanske så vel som Pacific Islander eller AAPI, nabolaget oppvarmer Instagram med noen alvorlig inspirerende —Og ambisjon – innhold.
Disse fem AAPI -stjernene i AAPI deler sine lidenskaper, ferdigheter, så vel som kikk inn i sine kulturarv. Akkurat her er fem grunner til at materialet deres hører hjemme i Instagram -feeden din.
Tisha Alyn
@tishaalyn
Filipina-American Fitbit Ambassador samt premium treningsinstruktør vokste opp med en golfklubb i hånden. Hun gikk proff, men karrieren, så vel som livet, handler om så mye mer enn golf.
Hun er en proff på Reinvention. Tisha begynte å golf i en alder av tre og gikk inn i sin aller første konkurranse i syvende alder. Etter sin college -konfirmasjon følte hun seg “utbrent” fra å turnere nonstop i tillegg til at hun spilte sin siste ekspertkonkurranse i 2018. Hun svinger fremdeles en klubb som en manager, men satte sekken ned for å gå etter et yrke som en påvirker av sosiale nettverkskarakter.
Hun er en (mer enn) trippel trussel. Tysklands herrelandslag i fotball Skjorter Golf Journal kalte Tisha “Den kompisen som uforklarlig er flott på alt.” Hun har spilt i proffene, oppnådd en grad i kringkastingsjournalistikk fra Cal Spesify Fullerton, samt utviklet et yrke som en etterspurt mediekarakter samt kommentator.
Hun er en talsmann. I 2019 kom Tisha ut. Hun fortalte Golf Journal at avgjørelsen hennes “berget tradisjonene så vel som kultur for å være filippinsk.” Hun ønsket å sørge for at andre kvinner i AAPI, LGBTQIA+ samt ekspertgolfområder hadde funksjonsdesign i tillegg til at plattformen hennes ble en lidenskapelig talsmann for LHBTQIA+ -rettigheter.
Hun forstår nøyaktig hvordan hun skal ha det gøy. Tishas 350K Instagram -følgere forstår at hun liker å ha det veldig bra, enten det innebærer toppgolf i hæler, gjør golf -trickshots eller sprenger en flytting over alt hun går.
Hun er sannferdig om kampene sine. Når han vokste opp, så Tisha få AAPI så vel som LHBTQ -kvinner i ekspertsport. Hun mener “representasjonssaker” så vel som deler historien sin, så vel som hennes kamper, for å motivere andre idrettsutøvere i disse nabolagene til ikke å la motgang stoppe dem fra å forfølge målene sine.
Torri Huske
@torri_huske
Huske emigrerte fra Guangzhou, Kina, til Arlington, Virginia, i 1991. Pro-svømmeren debuterte i Tokyo-OL i 2021, så vel som Instagram-feeden hennes er like deler som svømmer i tillegg til fantastiske bilder.
Hun flyr. Team USA-svømmeren er en seks-gangs verdensmesterskapsmedaljevinner som to ganger brøt den amerikanske rekorden for 100-meters sommerfugl, og klokket inn på bare 55,66 sekunder, under de olympiske forsøkene i Omaha i juni. Huske svømte for Team USA ved Tokyo-OL i 2020, samt brakte husets sølvmedalje for 4 × 100-meter fristil stafett.
Hun er kreativ. Huske -oppføringer som maler som en av hennes hobbyer, samt malte et veggmaleri av Palo Alto for sitt senior High Institution -prosjekt.
Hun er smart. Huske ble akseptert til Stanford University og startet sitt førsteårsår høsten 2021. I et intervju med svømmeverden uttalte Huske at California College var den aller beste i form for hennes atletiske så vel som akademiske mål.
Hun er en rutinemessig college -gutt. I mellom å bryte poster samt kvalifisere seg til OL, meldinger Huske -meldinger bilder av rutinemessige college -aktiviteter. Hun deltar AC Milan Skjorter på fotballspill (og bakluker), poserer for dumme selfies med romkameraten og henger på stranden.
Hun er en Globe-Trotter. Mange voksne har langt færre luft miles enn Huske. Hun har publisert bilder fra Hawaii, Florida, Virginia, Budapest og, selvfølgelig, Tokyo, og beviser at det alltid er et flott konsept å oppleve verden.
Denise Marie Antoine
@Denisemarieantione
Den Los Angeles-baserte afro-asiatisk yoga, danselæreren, fysisk kondisjonspåvirker, samt Fitbit Fitness-instruktør lærer personlige samt gruppeklasser. Hun fyller også fôret med ambisjonsyogainnhold.
Hun har trekk. Antoine etablerte lignende for bevegelse mens han studerte klassisk dans, og krediterte den ekspertdansetreningen for sin atletikk – og hun har trekkene for å vise det.
Hun er så vel inspirerende og ambisiøse. Det er mange “wow” -meldinger om Antoine i enestående positurer, men hun er også sannferdig om reisen til suksess. I et innlegg 30. mars skrev hun: “Når det er vanskelig, fortsett. Når du er sliten, hold. Rett på på reisen din, samt husk at i noen tilfeller er disse “omveiene” viktige leksjoner … ”
Hun mener yoga er en praksis. Antoine har grepet trekk som til og med erfarne yogier kan oppdage skremmende, men hun holder seg dedikert til en hverdagsmetode samt deler #WorkinProgress -oppdateringer når hun metoder nye trekk.
Hun er en overlevende. Når han vokste opp i South Central Los Angeles, overlevde Antoine en bortføringforsøk. Opplevelsen førte henneFor å prioritere å investere i ungdom så vel som overlevende fra ungdomstraumer.
Hun tror på inkludering. Antoine, som er av kreolsk og koreansk arv, har brukt plattformen sin til å dele tanker om Martin Luther King samt #BlackLivesMatter. Til ære for #BlackHistoryMonth deltok Antoine i en opplysende Fitbit-chat om identitet, inkludering, samt interseksjonalitet, og delte tankene hennes informert om hennes levde erfaring som en afro-asiatisk kvinnelig gründer.
Lindy Mei
@lindyMei
Lindy Mei ble født i Taiwan, samt hadde et vellykket verdensomspennende modelleringsyrke, men handlet catwalks for pull-ups da hun overførte til San Francisco i 20-årene. Den personlige treningsinstruktøren deler treningsøktene sine – og tonet kroppsbygning – med 96,7k Instagram -følgere.
Hennes utholdenhetsluktere gjennom. Det er ikke et uhell som Mei omfavnet merkevareløftet med Lindy. Hun er en lisensiert personlig treningsinstruktør som viser frem enhånds pull-ups, en-arm ta på presser, samt noen alvorlig tunge vekter.
Hun vil at etterfølgere skal spise mer, ikke mindre. Mei er fast: “I kjøpet for å utvikle muskler, bør du gi kroppen din ordentlig.” Hun snakker om fordelene ved å skaffe seg noen kilo i tillegg til show før/etter bilder, og la til, “Jeg var mager. virkelig mager. Imidlertid også mager fett. ” Endring av treningssenterets rutine så vel som spisepraksis ga det tonede utseendet hun ønsket.
Hun er ikke redd for å dele sine synspunkter. Følgere som blar med MEIs Instagram -feed, vil se henne bruke hennes synspunkter på ermet (og baksiden). Meldingene hennes inkluderer bilder av MEI ved hjelp av en tee -skjorter som lyder, “Femme Labour er ikke gratis”, så vel som korte shorts med “vegansk bytte” emblazonert over baksiden.
Hun er en godt avrundet idrettsutøver: Mei kan være fineste forstått for å løfte vekter, men Instagram-feeden hennes er full av bilder av hennes deltakelse i aktiviteter som spenner fra boksing, så vel som fotturer til surfing, bueskyting, i tillegg til stangdans-alle idretter som trenger utholdenhet så vel som selvkontroll som hun grep i vektrommet.
Hun skiller mellom å trene så vel som trening. En tilhenger spurte om hun trener eller trener. MEI-tog: Hun stiler treningsprogrammer for å hjelpe henne med å oppnå spesielle mål i stedet for bare å jogge på tredemøllen i 30 minutter for å inspisere “trening” på oppgavelisten sin-og hun tar nøyaktig samme metode med sine klienter.
Gianni Subba
@giannisubba
I dette hjørnet viser den malaysiske kampsportkunstneren så vel som pro -blandet kampsport, eller MMA, konkurrent Gianni Subba frem hva som skal til for å lykkes i så vel som ut av ringen. Han begynte å ta Taekwondo-klasser da han var 11 år gammel for å oppdage disiplin, lojalitet, samt respekt før han forfulgte en pro-kampkarriere.
Han er en husholdningsmann. Blandet kampsport er en husholdningssak. Subbas bror, Keanu, er også en MMA -proff, så vel som paret bruker mye tid på å trene sammen. Subbas Instagram -feed er fullt av bilder av mesteren som henger med husholdningen så vel som venner.
Han er comeback -gutt. Etter å ha fått diagnosen hjernecyste i 2018, ble Subba pålagt å ta fri fra blandet kampsport. Han håndterte en kommentatorrolle og kalte handlingen i en mesterskapskamp, noe som førte til ekstra spillejobber i kringkastingsboden. Han håper fremdeles å komme tilbake i lyden, men har omfavnet sin nye rolle.
Han er forberedt på å lære. Subba så på YouTube -videoer for å oppdage MMA og fortsetter å dukke opp i lyden for å finpusse ferdigheten hans. Han publiserte nylig et treningsbilde med kommentaren, “Alltid en student, aldri en mester.” Han har tatt nøyaktig samme metode for å kommentere, akseptere veiledning fra veteraner, i tillegg til å vise vilje til å oppdage tauene.
Han er opptatt av å gi tilbake. Subba var bare 19 år gammel da han endte opp med å være en ekspert fighter. Nå ønsker han å hjelpe andre med å utmerke seg i sporten. Han etablerte Soma Fight Club Bali, et indonesisk treningsstudio for kampsport, i 2021, samt håper virkelig å trene de neste verdensmestere.
Han er Schalke 04 Skjorter takknemlig. Visst, Subba slår folk ut for å leve, men det innebærer ikke at han er kald. Å bla i IG -feeden hans utsetter meldinger som “Bare dette øyeblikket er garantert” i tillegg til å “ta denne tiden for å avsløre takknemlighet for alt jeg har.”
Denne informasjonen er bare for akademiske funksjoner, så vel som ikke er ment som en erstatning for medisinsk diagnose eller behandling. Du burde ikke bruke denne informasjonen for å diagnostisere eller behandle et helse- og velværeproblem eller tilstand. Inspiser alltid med legen din før du endrer kostholdet ditt, endrer søvnvanene dine, tar kosttilskudd eller starter en ny fysisk kondisjonsrutine.
Jodi Helmer
Nord-Carolina-baserte frilansjournalist Jodi Helmer har skrevet om helse- og velværeemner for WebMD, AARP, HealthCentral, Health, Woman’s Day, Shape samt Women’s Health. Når hun ikke skriver, liker Jodi fotturer med hundene sine så vel som GArden.