HomeFit En førsteklasses helse- og velværeressurs Uncategorized Pile på Miles Kjør problemer med dagen 15 – Medal mandag

Pile på Miles Kjør problemer med dagen 15 – Medal mandag

Det er dag 15 i stakken på miles vanskeligheter, så vel som dagens stil er medal mandag. Hvis du er ny på å kjøre, sosialt nettverk eller jord, velkommen! Vi er glade for å ha deg! La meg fortelle deg hva denne hele ‘medalje mandag’ tingen handler om …

Hva er medalje mandag?

Medal mandag, ofte sett med hashtag #medalmonday på sosialt nettverk indikerer når noen deler et bilde av en medalje de fikk etter en maraton, halv maraton, 10k, 5k eller annen distansering. Disse bildene kan være en nærbilde av rasemedaljen, løperen som bruker medaljen eller et annet innovativt bilde.

Det er en sjanse for løpere å dele sine prestasjoner, publisere en raseavtale på sosiale medier, vise på et fantastisk løp, dele en leksjon fra et vanskelig løp eller publisere bare fordi. #Medalmonday publiseres ofte mandag etter en rasehelg – men det er ikke en regel. I noen tilfeller tar løpere lang tid å vise seg på deres løp, komponere deres løpekappe, gå offline for en stor etter et løp, eller bare vil feire et tidligere løp når de føler seg som det, så medalje mandag-meldinger er typiske året rundt .

Hvordan få en fantastisk medalje Mandag Foto:

Det tradisjonelle medalje mandagsbildet – bruk medaljen din så vel som holder den opp. Få noen til å ta et bilde av deg med overflatelinjen eller andre løpere i bakgrunnen. Gjør det best etter løpet, før du endrer klær eller setter deg ned. Sett noen form for vann eller drivstoff du fikk ut av synet på bildet, slik at du ikke står ved siden av en tilfeldig bunke med vannflasker, så vel som bananer.

Bite Medal Picture – Du har kanskje sett bilder av idrettsutøvere som biter deres medalje. Ja, de biter eller later til å bite medaljen. (Dette er ikke spesielt for å løpe medaljer, mange olympiske idrettsutøvere gjør dette.) Det er en slags rart, men en skikk som går tilbake lenge. (Det er ikke fornuftig noe slags mer, men folk gjør det fortsatt ute av tilpasset eller siden de er motivert av fotografer.)

Medaljebitende bildet er akkurat som den tradisjonelle, bortsett fra at du late som å bite (eller virkelig velge det) din rase medalje. Jeg har hatt venner fortelle meg “late som å bite det” når jeg snakket et post-race bilde for meg! I tillegg til at jeg har sett massevis av lignende bilder, så er det ganske vanlig.

Hvorfor biter løpere på medaljen?
Folk benyttet seg til å bite i gull for å inspisere om det var ekte (menneskelige tenner er vanskeligere enn gull, så det ville gi et lite avtrykk). I de siste olympiske idrettsutøvere som vant en gullmedalje, kan ha bitt i sine medaljer av denne grunn. Nå har olympiske gullmedaljer bare en liten mengde gull i dem … så hvorfor bite det? Idrettsutøvere gjør det fortsatt siden profesjonelle fotografer motiverer dem til å gjøre det. Det endte opp med å være tilpasset, så vel som mange av verdens mange utsmykkede olympiske, har bilder som gjør dette.

Løpere gjør det med maratonmedaljer siden det er en typisk ting å gjøre, vi har sett så mange andre gjør det, så vel som hva Hecks Elmen er du forventet å fullføre med denne store, store skinnende gjenstanden som henger fra nakken din?! Det er alt litt rart. as well as it’s all a bit awesome. may also have fun with it!

Medal Monday flat Lay picture – A flat lay is when a picture is shot from directly above objects on a flat surface – it’s typical in food as well as fashion photography. I denne situasjonen ville fokus være din medalje, så vel som du kan organisere forskjellige gjenstander rundt det på en flat overflate.

One simple choice is to organize your race tee shirt, bib as well as medal on a flat surface with any type of other products that have the race logo or choose the theme. believe ‘Flat Runner’ however for after the race.

I’ve taken pictures of my race medal with donuts as well as other quite food for #MedalMonday pics too.

Artsy Medal Monday picture – If you want to get innovative with your Medal Monday picture as well as choose to focus on the medal as well as not be in the photo – opt for it. Take a picture of your medal with a beautiful background, next to your post-race meal or utilize your creativity as well as do something unique.

I’ve seen incredible Medal Monday pictures where the medal is the focus however you can see an renowned landmark regional to the marathon in the background. This is a fantastic choice if you’ve traveled for the race.

Medal Monday event picture – This is a picture featuring you with your medal taken after the race in one more location, frequently after a shower as well as some rest. These are prominent for Run Disney races as numerous runners take pictures inside Disney world or Epcot (but you can do this anywhere a great post-race picture op is guaranteed).

To get a fantastic Medal Monday event picture – choose on the place as well as timing before your race (or take one best after the race just in situation your plan doesn’t work out). After you shower/get ready, rehydrate as well as refuel – take your medal to a fantastic picture op place as well as have somebody snap away.

These are some suggestions on gettTa en fantastisk #medalmonday-bilde – men hvis du ikke får et veldig elegant bilde, er det ikke en stor avtale. Publiser det! feire din prestasjon. Del din erfaring med andre, så vel som la dem applaudere for deg også.

Det løpende nabolaget på sosiale nettverk er svært innbydende, så vel som støttende. Jeg motiverer deg til å delta, så vel som å lage noen venner, så vel som online løpende venner.

Drikke

Drikke

Send meg arbeidsboken

Lagre

Deling er omsorgsfull!

Dele

kvitring

Pin

Dele

Post

Dele

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *